その日の雑記

干し柿も並んできてますねー

干し柿は風物詩にもなるかな

柿はビタミンが豊富ですがー

干し柿になるとほとんどなくなります

ただー

元からあるカリウムや繊維は失われずにあるのでー

グラム単位でいくとかなりの量になります

柿は水分が抜けて１／４〜１／５くらいになるし

柿は体を冷しますけどねー

カリウムが多いのでトイレに行くからそのたびに下がるのかなとー

スイカと同じ原理