その日の雑記

亜鉛補給です

亜鉛は新陳代謝に必要なミネラルです

細胞分裂の際に使うミネラルー

不足すると味覚障害になりますし

亜鉛はけっこう不足しがち

自分の場合は食事で亜鉛はかなり補給してますがー

サプリでも補給です