2011年12月08日
ミネラル補給
やはり一番いいのは食べ物からです
本来はそれが当たり前なんだし
でも今の世の中は不足しがちですよねー
そんなわけでー（どんな？(>_<)）
食用ほおずき
食用ほおずきがまだ売ってましたー
甘味と酸味があるんで食べやすいかなと
鉄分が多く含まれているのがいいとこです
ビタミンＣも当然ありますしカロチンも含まれています
こういうもんだとつまみやすいんで摂取しやすいかもー
食用ほおずき２００円
Posted by ガルダ at 09:00│Comments(0)
│果実
