疲れには

栄養と睡眠

最近は睡眠があまりかなー

だから疲れがあんのかなー

うーむ

栄養はとれてますが

バランスは悪くても

しかし年齢を重ねると体もつらいもんですな

学生の時みたいな回復力はないしー