ごま

金ごま入りのチーズ

香ばしさだけあります

んー

それだけです

擦っているわけでもないから栄養価は変わらないしな

ごまの必要性あるかなー

アーモンドとかレーズンみたいな感じにはならんしなー

ごまは擦らないと消化されないしー