喰ふ

食べますー

辛味噌を入れてまた軽く加熱ー

あとは掻き混ぜます

これだとちゃんちゃん焼きもできるんじゃないかなー

しかし野菜は火を通すとかさが減りますなー

どんだけ水分なんだかー